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lunes, 27 de febrero de 2017

ESCONDERSE DEL MUNDO

En algún momento de la vida las personas utilizan algunas máscaras y/o adoptan ciertas actitudes durante su camino. Si bien es cierto que nacemos con capacidades, recursos, talentos y un potencial ilimitado para afrontar lo que nos depara la vida, es importante reconocer para que los tenemos? Sin embargo, muchas veces, hay quienes suelen usar máscaras para simular y no mostrarse como son. En ocasiones utilizan máscara de “Poder” con el propósito de convencer a los demás de que están protegidos y nada puede afectarl@s.

Asimismo encontramos la máscara de “Superioridad” donde las personas sienten la urgencia de impresionar y sobresalir y suelen hablar de sus logros constantemente. Otra de las máscaras usadas comúnmente es la de “Víctima” con ésta, la  persona suele quejarse por todo, sufre por todo y por todos y  todo lo malo le ocurre a él o ella. Esta reflexión acerca las máscaras nos lleva a la conclusión que  la única finalidad de quienes las usan, es convencer a los demás de algo que no son. Tal vez un dolor en tu pasado te llevó a ocultarte detrás de la máscara de "la niña o niño buen@"  Pero si tu meta en la vida es ser feliz, tendrás que aprender de las circunstancias duras vividas,  pero no quedarte a vivir allí. Sácale provecho a eso que te pasó, por difícil que haya sido,  es imposible extendernos hacia el futuro si no resolvemos nuestro pasado.


No es necesario que hagas un viaje para descubrir quién eres,  ni que conozcas a determinada persona. Sólo tienes que conectarte con tu ser interior y con tu propia creatividad. Ser feliz es una decisión que está mucho más allá de las circunstancias que nos toquen vivir. Tenemos libre albedrío para elegir lo que aceptamos o lo que rechazamos en la vida. Nacimos para ser libres. Y esa libertad implica elegir nuestros pensamientos, nuestras decisiones y nuestras acciones.



domingo, 26 de febrero de 2017

CUANDO NO HACEMOS NADA, PERMITIMOS QUE PASE TODO

Si por un momento miras atrás, seguro que encontraras momentos donde te quedastes  paralizad@ porque te sorprendió el camino.

Es realmente necesario que estés enfocad@  en tus metas para de esta manera estar consciente de las acciones o peldaños que te faltan y los que has recorrido.

Cuando te qued@s paralizad@ y no haces nada, las circunstancias avanzas y por ende el resultado en ocasiones te afecta de manera negativa.

No hay excusas para detenerte o rendirte, eres un ser maravilloso que tiene un propósito en este camino y sobre esa base debe girar la consecución de tus objetivos

Es cierto que en ocasiones hay momentos donde puedes sentirte al límite y te cuesta un poco continuar, pero si tienes la convicción que llegaras a la cima eso sucederá… no olvides “si lo Crees, lo Creas”…

Debes Visualizar el éxito… permite sentir la sensación que vas a tener cuando logres salir de tu situación,  o puedas lograr el objetivo que te has propuesto. Tienes que tener claro lo que quieres conseguir e imaginar que ya lo has conseguido.


Lo que la mayoría de las personas hace es dar un paso delante del otro pero sin ser capaz de mirar más allá del tercer paso. Si no tienes ni idea de lo genial que será el lugar al que vas a llegar,  entonces no tiene sentido esforzarse. En tu cabeza tienes que tener una imagen por la que vale la pena luchar y no rendirse. Quítate ese cartel delante de la cara cuando recorras el camino,  para que veas lo que te espera al final de él y darte cuenta que realmente merece la pena todo ese esfuerzo.

viernes, 27 de enero de 2017

EMOCIONES TOXICAS

En nuestra rutina diaria a veces sin darnos cuenta,  vamos acumulando una gran cantidad de emociones toxicas, que en el momento menos esperado, afectan nuestro organismo como  una bomba de tiempo.

Las rabias, la incertidumbre, la angustia, la frustración, entre otras emociones,  van impactando de manera silenciosa nuestro sistema inmunológico y al cabo de un tiempo nos sentimos débiles, enfermos y algunas veces deprimidos.

Es importante que aprendas a controlar tus emociones y a reconocer a las personas o situaciones que te “intoxican”, así  tendrás la suficiente fortaleza para transformar tus crisis en crecimiento, tus miedos en confianza, tu ansiedad en serenidad, tus enojos en resultados y de esta forma puedas seguir en armonía y bienestar a pesar de las crisis y desafíos que aparezcan en tu vida.

Controlar tus emociones te beneficiará  aumentando tu autoestima, tener una actitud positiva en la vida y gozar de relaciones interpersonales satisfactorias te mantendrá sano.  
Aléjate de la gente toxica, de esas personas que constantemente están envueltas en un globo de pesimismo, de queja permanente y que ven al mundo absolutamente gris.

No te juzgues negativamente de manera permanentemente, ni te ancles en personas o situaciones que te desgasten emocionalmente.

Visualiza en qué lugar estas ahora, con que personas frecuentas, que tipo de trabajo desarrollas, como está tu corazón? Luego que encuentres las respuestas comienza a descartar todo aquello que no te permite avanzar… que te genera ansiedad…que no te permite ver el arco iris… definitivamente hoy tienes la oportunidad de apartarlo de una vez por todas de tu vida,   recuerda que si no tienes una buena salud mental y emocional,  a corto o mediano plazo tu cuerpo comenzara a reaccionar de manera negativa y los resultados a nivel orgánico son insospechados…

Vive, Ríe, Sueña, Triunfa y sobretodo aparta de tu vida todo aquello que no se parece a lo que deseas!