Amarse
profundamente a sí mismo, incrementa obviamente
las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar
mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las demás personas,
establecer vínculos más equilibrados y
ganar en independencia y autonomía.
Enamorarse
de uno mismo, es como iniciar un «yo
sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a las situaciones de
la vida cotidiana. El valor del Autoestima es la suma de confianza y respeto
por uno mismo, esto a su vez se convertirá a corto plazo como un pilar
fundamental para aumentar esa fuerza en el “yo interior”.
La
Autoestima es esa cualidad interior que desarrollamos para afrontar, comprender
y superar cualquier situación que se presente en nuestro camino. Asimismo el
respeto y la confianza en nosotros nos permiten canalizar nuestras propias
necesidades.
Reconocer
nuestras cualidades y evaluar todo
aquello que nos afecta o nos hace feliz es muy importante para mantenernos
sanos emocionalmente. Aprender a ser independientes, Aceptarnos tal y como
somos siempre y cuando no afectemos a terceras personas, mantenernos en
movimiento, equilibrados y disfrutando cada momento vivido es realmente nutritivo
para las personas.
Superar
nuestros miedos, alimentar nuestra salud física y psíquica, abandonar nuestra
ira, superar nuestras vergüenzas y sobretodo pensar en un mundo de colores
donde el blanco y el negro no se impongan sobre nosotros… y así podemos ir
aumentando algunos bloqueos que nos limitan y hacen que nuestra vida se vea
afectada negativamente.
Por
ultimo para enamorarte de ti debes soltar todo aquello que no te deja avanzar…cultiva
la Risa como expresión que alimenta tu espíritu y de manera positiva, esta expresión va a actuar a corto plazo positivamente
sobre tu autoestima.
