Entrada destacada

Mostrando las entradas con la etiqueta evolución. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta evolución. Mostrar todas las entradas

lunes, 3 de abril de 2017

DESCONECTARSE PARA NO ALARGAR LA PENA…

Muchas personas con frecuencia viven situaciones negativas en la relación de pareja y se acostumbran a estar en estados de conflicto, donde no distinguen si están pasando por una crisis o si verdaderamente llego el momento de separarse de esa persona que l@s intoxica.

Si bien es cierto que en las relaciones de parejas existen momentos amenazantes y de insatisfacción, cuando se pierde el respeto por el otro o las necesidades no están cubiertas, es importante también aprender a decodificar cuando se está en una relación enfermiza.

Ahora bien,  cuando el irrespeto llega a afectar la moral de la persona, allí se pierde el horizonte y ha iniciado el deterioro del amor, alcanzando en muchos casos la ruptura. Pero esta decisión no viene del exterior, necesariamente debe ser pensada y tomada desde adentro responsablemente por aquel que se siente atropellado.

Existen otros elementos que indican cuando una relación esta desgastada, por ejemplo cuando “el nosotros” no está articulado y se sospecha la llegada de otr@ a la relación.

Asimismo cuando el amor muere por falta de nutrientes, es decir no se cultiva y la relación se vuelve monótona (cuando los saludos son de llegada y despedida, desaparecen las manifestaciones de afecto y los acuerdos “entre dos” pasan al olvido)…

Así pues si esto está pasando en tu vida “Desconéctate de esa persona y Sigue Adelante”  ya que si no tomas esa decisión ahora, continuaras en una relación patológica que solo te llenara de frustración.


Recuerda que lo más importante para continuar el camino es tu estabilidad emocional, ya que eso es la garantía para alcanzar todo lo que deseas.

miércoles, 15 de marzo de 2017

ENAMORATE DE TI

Amarse profundamente a sí mismo, incrementa obviamente  las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las demás personas, establecer  vínculos más equilibrados y ganar en independencia y autonomía.

Enamorarse de uno mismo, es como iniciar  un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a las situaciones de la vida cotidiana. El valor del Autoestima es la suma de confianza y respeto por uno mismo, esto a su vez se convertirá a corto plazo como un pilar fundamental para aumentar esa fuerza en el “yo interior”.

La Autoestima es esa cualidad interior que desarrollamos para afrontar, comprender y superar cualquier situación que se presente en nuestro camino. Asimismo el respeto y la confianza en nosotros nos permiten canalizar nuestras propias necesidades.

Reconocer nuestras cualidades y evaluar  todo aquello que nos afecta o nos hace feliz es muy importante para mantenernos sanos emocionalmente. Aprender a ser independientes, Aceptarnos tal y como somos siempre y cuando no afectemos a terceras personas, mantenernos en movimiento, equilibrados y disfrutando cada momento vivido es realmente nutritivo para las personas.

Superar nuestros miedos, alimentar nuestra salud física y psíquica, abandonar nuestra ira, superar nuestras vergüenzas y sobretodo pensar en un mundo de colores donde el blanco y el negro no se impongan sobre nosotros… y así podemos ir aumentando algunos bloqueos que nos limitan y hacen que nuestra vida se vea afectada negativamente.

Por ultimo para enamorarte de ti debes soltar todo aquello que no te deja avanzar…cultiva la Risa como expresión que alimenta tu espíritu y de manera positiva,  esta expresión va a actuar a corto plazo positivamente sobre tu autoestima.