AHORA…

Que maravilloso es tener un “ahora” para iniciar nuevos proyectos…tomar decisiones trascendentales…decir Te Amo… Abrazar… y así podríamos mencionar un sinnúmero de situaciones que es posible realizarlas,  solo con tomar en cuenta esta corta palabra…

Decir “Ahora” es como activar el botón que marca el inicio de cualquier proyecto… decir “Ahora” es decir ya puedo... es sentir que finalmente estoy viviendo el momento que esperaba para activar lo que deseo…

El “Ahora” no puede jamás ser saboteado por un “después” al menos que hayan razones contundentes para no aprovechar el momento.

El “ahora” es el momento mágico donde puede ser el principio de cambios trascendentales en tu vida. Un ahora puede marcar el inicio pero también el final de cualquier circunstancia de tu vida.

De ahora en adelante…Todos tus “Ahora” deben ser tomados en cuenta para ir transformando tu camino y no permitas que “un después” o un “más adelante” se conviertan en un bloqueo de ese momento tan mágico
 

LA MEDIA NARANJA.

Escuchar a alguien decir  “no he encontrado a mi media naranja” me resulta muchas veces inexplicable, ya que no debemos partir de la premisa que somos “La mitad de algo”….Tal como lo menciona la declaración de Virginia Satir “Somos seres únicos e irrepetibles” somos seres en esencia íntegros y no mutilados…

Si partimos del absurdo que somos una mitad, siempre estaremos en la búsqueda de esa otra parte que nos hace falta, que no nos permite avanzar y nuestro duelo va a permanecer en nosotros hasta el último día de nuestras vidas, ya que no existe en el planeta un ser biológica y emocionalmente idéntico a nosotros..

Podemos encontrar personas que tengan semejanzas con nosotros, pero no  idénticos… Ir por la vida buscando  la media naranja nos puede provocar una gran ansiedad, ya que estaremos preguntándonos de manera reiterativa: "¿Y si no me doy cuenta que la persona que tengo al lado es mi media naranja? ¿Conseguiré o no a mi media naranja? ¿Y si continúo con esta relación que me hace disfrutar mucho,  pero que no es perfecta y dejo escapar la oportunidad de conocer mi  media naranja?... y así pasaran los años y continuaremos buscando nuestra otra mitad.

Por mucho que nos cueste asumirlo, el hecho que dos personas estén juntas es fruto de sus capacidades para ser felices, de sus habilidades, de sus esfuerzos, de su paciencia y de su inteligencia emocional. Amar a una persona, entre otras cosas, es también una decisión que implica estar preparado para enfrentar y solventar, cada una de las circunstancias que depare la relación.

Las personas felices, son felices independientemente si tienen pareja o no, debemos internalizar que somos seres íntegros y tenemos la capacidad para superarnos,  sin que ello amerite encontrar una mitad. De hecho, para que una pareja funcione necesita que sus dos miembros sean personas completas, independientes y emocionalmente san@s. Una pareja feliz está compuesta por dos personas que deciden estar unidas, no porque les falte la mitad, sino porque desean compartir su vida y su felicidad, sus alegrías y sus tristezas…

LA FELICIDAD.

Hablar de Felicidad es muchas veces complicado ya que literalmente es “una emoción que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una meta deseada” y es vista erróneamente por la sociedad,  como un estado ideal que se encuentra en la cúspide.

Es importante reconocer que nuestra satisfacción,  en determinados aspectos de  la vida, están relacionados con nuestras expectativas, logros y autoestima.

Cuando experimentamos una distancia pequeña entre nuestros logros y nuestros deseos o expectativas, inmediatamente nos conectamos con una sensación de satisfacción y realización. Sucede lo contrario cuando la distancia es muy grande, nos sentimos frustrados y fracasados, es entonces cuando establecemos una marcada diferencia entre felicidad o infelicidad.

Estar consciente que en el camino  de cualquier persona,  existen momentos de alegría y de dolor, situaciones fáciles y difíciles y que esto, está  condicionado por la actitud frente a la vida, nos hace menos vulnerables a sentir sensación de desilusión, ya que el problema surge, cuando le damos más importancia a las situaciones negativas y no disfrutamos ni valoramos los momentos positivos. Una persona  que  sabe ser feliz, disfruta plenamente cada momento de alegría, bienestar y/o satisfacción, por simple o pequeño que parezca. Y cuando vive una situación dolorosa, la enfrenta de la mejor manera posible. Si puede hacer algo al respecto, lo hace y aprende de lo que le sucede y  no se queda anclado en el dolor.

Es entonces, como tomando en cuenta que la felicidad solo depende de tu preparación emocional ante la vida, de ahora en adelante puedes decidir Ser feliz o No.