ENAMORATE DE TI

Amarse profundamente a sí mismo, incrementa obviamente  las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las demás personas, establecer  vínculos más equilibrados y ganar en independencia y autonomía.

Enamorarse de uno mismo, es como iniciar  un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a las situaciones de la vida cotidiana. El valor del Autoestima es la suma de confianza y respeto por uno mismo, esto a su vez se convertirá a corto plazo como un pilar fundamental para aumentar esa fuerza en el “yo interior”.

La Autoestima es esa cualidad interior que desarrollamos para afrontar, comprender y superar cualquier situación que se presente en nuestro camino. Asimismo el respeto y la confianza en nosotros nos permiten canalizar nuestras propias necesidades.

Reconocer nuestras cualidades y evaluar  todo aquello que nos afecta o nos hace feliz es muy importante para mantenernos sanos emocionalmente. Aprender a ser independientes, Aceptarnos tal y como somos siempre y cuando no afectemos a terceras personas, mantenernos en movimiento, equilibrados y disfrutando cada momento vivido es realmente nutritivo para las personas.

Superar nuestros miedos, alimentar nuestra salud física y psíquica, abandonar nuestra ira, superar nuestras vergüenzas y sobretodo pensar en un mundo de colores donde el blanco y el negro no se impongan sobre nosotros… y así podemos ir aumentando algunos bloqueos que nos limitan y hacen que nuestra vida se vea afectada negativamente.

Por ultimo para enamorarte de ti debes soltar todo aquello que no te deja avanzar…cultiva la Risa como expresión que alimenta tu espíritu y de manera positiva,  esta expresión va a actuar a corto plazo positivamente sobre tu autoestima.