SI NO EXISTE EN TU MENTE, NO EXISTE EN TU VIDA.

El camino que nos toca andar es mucho más fácil de lo que creemos, solo que no le prestamos atención a los pequeños detalles,  que son capaces de cambiarnos radicalmente la percepción sobre algunas cosas.

Tal como lo refiere un viejo adagio: “No podemos evitar que los pajaritos vuelen alrededor de nuestra cabeza, pero sí, que posen sus nidos en ella”

Esta afirmación nos indica que los pensamientos reiterativos acerca de algo o alguien pueden enloquecernos y queda de cada uno de nosotros,  evitar que recuerdos desgastantes nos impacten emocionalmente hasta el punto de hacernos sentir minimizados.

Cuando por cualquier circunstancia nos embargue la tristeza, culpa, rabia o frustración por alguna situación, debemos aplicar la inteligencia emocional para que esto no nos afecte…basta con analizar lo sucedido, entender que todo pasa,  extraer lo bueno y lo malo de la situación y continuar el camino…

Una situación no nos debe paralizar, si bien es cierto que aveces algunos acontecimientos nos toman desprevenidos, también es cierto que somos nosotros quienes controlamos nuestra mente y no viceversa.

Evita al máximo llevar a tu mente personas que te traen recuerdos tóxicos… no reiteres situaciones que no pudiste solventar… y si en cualquier momento logran ingresar, activa el botón de “eliminar” para anularl@s y de esa manera aprenderás a ser cada día más fuerte y centrado emocionalmente.

Nada ni Nadie puede afectar tus emociones, no permitas que las situaciones te desarmonicen y no olvides que “Si no existe en tu mente, no existe en tu Vida”

SI YO PUDE LOGRARLO…TODOS PUEDEN!

Esta frase es reiterada por mí, cada vez que alguien a mi alrededor emite argumentos que por sí mismos  manifiestan la imposibilidad de lograr sus sueños.

Por las circunstancias que he vivido en mi camino,  tengo la convicción que no hay sueños inalcanzables, somos nosotr@ los que colocamos fecha de caducidad o bloqueos mentales para no alcanzarlos.

A veces suelo ser muy dura con los demás al emitir esta aseveración, pero es que mi experiencia ha sido un ejemplo para reconocer que  “Todo se puede lograr”.

Nacer pobre es una condición, pero vivir y morir en la pobreza es una decisión de cada quien. Si revisamos la historia de mucha gente destacada en la sociedad, podemos darnos cuenta,  que no siempre tuvieron buena posición social, o fueron exitosos y/o  reconocidos, sino que hay todo un histórico de lucha, de sacrificios y de esperanzas que motivaron a esa persona a lograr sus sueños.

En mi caso particular puedo afirmar, que todas y cada uno de los sueños que tuve desde niña fueron cumpliéndose progresivamente…hoy me siento muy satisfecha de haberlos alcanzado, de ser la persona que siempre quise ser, de estar rodeada de personas tan maravillosas que imagine algún día de mi vida, de tener amig@s incondicionales, a los que califico como “Mis hermanos de la Vida” y de hacer lo que hago…de sentirme instrumento de Dios para ayudar a otros, de tener la posibilidad de ofrecer una Sonrisa a quien se siente triste, de levantarle los brazos a quien se siente deprimido, de dar un consejo a quien siente que el mundo lo agobia…

Por todas y cada una de las cosas que he mencionado doy gracias a Dios por haberme encaminado a estudiar durante muchos años la complejidad de los “Seres Humanos”…y si volviera a nacer volvería a reescribir mi historia con la misma pasión, paciencia y perseverancia,  con la que  he escrito en este camino…

LA MEDIA NARANJA.

Escuchar a alguien decir  “no he encontrado a mi media naranja” me resulta muchas veces inexplicable, ya que no debemos partir de la premisa que somos “La mitad de algo”….Tal como lo menciona la declaración de Virginia Satir “Somos seres únicos e irrepetibles” somos seres en esencia íntegros y no mutilados…

Si partimos del absurdo que somos una mitad, siempre estaremos en la búsqueda de esa otra parte que nos hace falta, que no nos permite avanzar y nuestro duelo va a permanecer en nosotros hasta el último día de nuestras vidas, ya que no existe en el planeta un ser biológica y emocionalmente idéntico a nosotros..

Podemos encontrar personas que tengan semejanzas con nosotros, pero no  idénticos… Ir por la vida buscando  la media naranja nos puede provocar una gran ansiedad, ya que estaremos preguntándonos de manera reiterativa: "¿Y si no me doy cuenta que la persona que tengo al lado es mi media naranja? ¿Conseguiré o no a mi media naranja? ¿Y si continúo con esta relación que me hace disfrutar mucho,  pero que no es perfecta y dejo escapar la oportunidad de conocer mi  media naranja?... y así pasaran los años y continuaremos buscando nuestra otra mitad.

Por mucho que nos cueste asumirlo, el hecho que dos personas estén juntas es fruto de sus capacidades para ser felices, de sus habilidades, de sus esfuerzos, de su paciencia y de su inteligencia emocional. Amar a una persona, entre otras cosas, es también una decisión que implica estar preparado para enfrentar y solventar, cada una de las circunstancias que depare la relación.

Las personas felices, son felices independientemente si tienen pareja o no, debemos internalizar que somos seres íntegros y tenemos la capacidad para superarnos,  sin que ello amerite encontrar una mitad. De hecho, para que una pareja funcione necesita que sus dos miembros sean personas completas, independientes y emocionalmente san@s. Una pareja feliz está compuesta por dos personas que deciden estar unidas, no porque les falte la mitad, sino porque desean compartir su vida y su felicidad, sus alegrías y sus tristezas…

APRENDER PARA EMPRENDER.

En el  camino vas experimentando situaciones de las cuales aprendes a diferenciar,  como agradables o dolorosas, igualmente te convences que nunca más repetirías algunas  y otras, las haces reiterativas  aun cuando te afecten negativamente.

Es importante que hagas una revisión de todo aquello que te hace feliz o infeliz y comiences a cultivar una actitud emprendedora, para vencer todo aquello que no te deja avanzar, esto tiene que ver con potenciar la actitud frente al riesgo, entendido no como el comportamiento irresponsable del individuo frente a situaciones peligrosas, sino como la motivación permanente a hacer cosas nuevas.

Debes tomar en cuenta que cada una de las situaciones vividas, te  van dejando un aprendizaje positivo o negativo y queda de tu parte  mantenerte  paralizad@  en la situación o avanzar.

Ahora bien para salir de una situación que te tiene bloquead@, debes activar la imaginación, el entusiasmo y la motivación, que van muy unidas al espíritu creativo, asimismo potenciar tu  capacidad de soñar con nuevos horizontes,  impulsar la constancia para lograr los objetivos y arroparte con actitud positiva.

Recuerda que la gente robotizada no abre caminos ni resuelve dificultades para las que no está preparad@, por el contrario la gente positiva y emprendedora, ama los retos y lo desconocido y cada vez que cae, toma impulso y continúa adelante.

LIBRE DE PECADOS.

Cuántas veces has dicho o escuchado la frase “quien esté libre de pecados que tire la primera piedra” tomando como referencia el Evangelio.Pues solemos decirlo para justificarnos o para justificar errores cometidos por otros.

Es importante reconocer que durante este camino, al que llamamos Vida, vamos experimentando situaciones que aveces nos sorprenden y que en ocasiones por desconocimiento solemos “meter la pata”. Cuando esto ocurre lanzamos nuestra “frase mágica” y seguimos adelante.

Recorrer el camino y aprender de lo vivido es una experiencia ineludible, por lo que solo debemos estar conscientes,  que lo importante es estar preparado para saborear de manera dulce o amarga cada circunstancia

De eso se trata la vida… Ser nuestros peores jueces muchas veces resulta contraproducente, ya que nos desgastamos emocionalmente culpándonos por haber reaccionado de una u otra manera…Vivir tiene que ver muchas veces con esa ecuación “Ensayo y error” y de eso aprendemos, con esa ecuación nos fortalecemos o nos hacemos débiles, queda de parte de nosotros ponernos el traje de triunfador o perdedor, después de cada experiencia vivida.

De ahora en adelante, cada vez que sientas que te equivocaste, analiza la situación, descarta lo que no debes volver a repetir y sobretodo valora lo positivo. Así cada vivencia  será un aprendizaje,  que te dará la oportunidad de seguir adelante reconociendo tu capacidad para avanzar.