ILUSIÓN, DESILUSIÓN Y RECONSTRUCCIÓN.

Toda relación pasa inevitablemente por estas tres etapas: Ilusión, Desilusión y Reconstrucción.

La Ilusión es ese periodo donde tu corazón late al mil por ciento, por esa persona que te tiene hipnotizad@, sientes que muchas mariposas revolotean en  tu estómago, cuando imaginas a ese ser e inmediatamente sale una sonrisa desde lo más profundo de ti  y por consiguiente, cada una de las cosas que te escribe o las palabras que te dice,  parece que fuesen  las que siempre anhelaste escuchar…

Este periodo se mantiene por una lapso de algunas semanas y luego se va desvaneciendo en el tiempo y es allí cuando, despiertas!

Entras entonces en la “desilusión” el cual para superarla debes pasar por varias fases o etapas que se pueden tratar de diferentes maneras,  dependiendo de cada individuo  y   parte crucial de este proceso es: Conocerte a ti mismo, es decir,  revisar tú parte cognitiva, trabajar el duelo (la parte emocional) y tus objetivos de vida (la parte práctica). 

Luego que identifiques estos 3 elementos,  debes enfocar tu atención y trabajar de manera secuencial en el siguiente orden:

1.Creencias (área cognitiva). Aquí debes evaluar tu sistema de valores y de qué manera,  esta persona afectó contundentemente el mismo.

2. Duelo (área emocional). Reconoce que se trata del término de una relación y que tu camino debe seguir, para ello es importante romper la rutina, iniciar nuevas actividades y evitar en lo posible,  realizar acciones reiterativas que te conecten emocionalmente con esa persona.

3. Objetivos de Vida (área práctica) Entender básicamente que no puedes permitir que una persona bloquee absolutamente tu andar.  En la vida debes desarrollarte en varios escenarios; Social, de Pareja, Profesional,  Económico, de Salud Física, Recreativo y  Espiritual (para los creyentes). De allí que debes fortalecerte para continuar desarrollándote con la convicción,  que tu destino no puede limitarse por la ausencia de otro.   

Ahora bien,  entendiendo que todo pasa en el momento correcto y perfecto, debes tener la claridad para reconocer que las  situaciones que tengas que vivir,  tendrán un tiempo y espacio determinado,  por lo que debes  asumir con madurez que es tu responsabilidad,  evitar consecuencias que te afecten negativamente a nivel emocional.